Стрелец
Здоровье гороскоп на завтра, 10 октября, 2026
Если Вы набрали пару-тройку лишних килограммов, самое время сесть на диету. Исключите из рациона спиртное, откажитесь от хлеба за обедом и ужином - лучше съедайте свой дневной рацион хлеба вместо завтрака. Попробуйте свекольный и капустный салат, а также различные легкие супы. Вареные яйца, шпинат, постное мясо, приготовленное на гриле - также отличные блюда. Выпечку и различные снеки следует исключить.



Поделиться в соцсетях